塘沽育婴师告诉你宝宝断奶后吃什么?

阳阳发布2018-07-18 16:54:21

      断奶是每个宝宝成长中必须经历的一个进程,每当到这个时候妈妈们就应该考虑宝宝断奶后要吃什么了,毕竟谁也不想断奶后的孩子营养跟不上,从而影响了孩子的成长发育问题。下面是塘沽育婴师分享给大家的几点内容,希望能帮助到需要的人们。



1
、宝宝首先要添加流食


     
在宝宝还没有完全断奶之前,就可以添加辅食了,比如米粉,熬得软糯的米糊等。让宝宝好消化的同时也确保了营养的充足。但是由于孩子的消化功能还是比较弱的,所以刚开始的时候应该先添流食,确保宝宝好消化,然后慢慢逐步添加其他事物。


2
、宝宝的营养要全面


     
宝宝的成长发育需要的营养物质比较多,所以在宝宝断奶后的饮食中应该添加多种营养物质,比如添加蔬菜、水果、肉类、肝类等,当然添加这些食材的时候一定要用研磨器打成粥状,这样宝宝才能更好的吸收消化。


3
、宝宝喂食应该定时定量


     
都希望宝宝能健康快乐的成长,所以宝宝断奶后的喂养日子里要特别的留意了,因为宝宝的胃口比较小,而且消化系统薄弱,所以我们一定要定时定量的喂食宝宝,这样宝宝才能更好的吸收,从而在慢慢的增加食物,这是一个过程,希望大人们要有点耐心。随着宝宝的年龄增长,慢慢的就要让宝宝养成自己吃饭的好习惯了。


4
、宝宝的饭菜也要色香味俱全


     
其实宝宝也是很挑剔的,在平时的喂养中,我们也要保证宝宝饭菜的味道以及样式的多样化,看到美好的事物人们都会心情变好,当然小宝宝也是一样的,宝宝的饮食除了要注意营养、卫生、清洁、新鲜之外,也要注意色香味齐全,只有这样才能刺激到宝宝的胃口,从事保证宝宝的饭量。


     
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